Perfil de usuario

Goudy Maclean

Breve currículum

De un lado, tendriamos los alimentos energeticos denominados naturales, que son aquellos nutrientes que incluso produciendo el mismo beneficio que los preparados mencionados con anterioridad, son completamente naturales. Este tipo de nutrientes se podria diferenciar a su vez en 3 tipos, los nutrientes que proporcionan energia, (carbohidratos, azucar, aceites y frutos secos), los nutrientes plasticos tambien conocidos como de construccion (carne, pescados y derivados, huevos, las legumbres y los lacteos), estos ultimos son imprescindibles, puesto que estan involucrados de forma directa en la formacion de nuestros huesos y la musculatura. Y por ultimo los alimentos reguladores (frutas, verdura y hortalizas), que hacen mas sencillo la digestion de los 2 grupos mentados anteriormente. Estos serian los que regulan el buen funcionamiento del organismo.

COMIDA A DOMICILIO ONLINE