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estrias brancas

por saude brasil (20-11-2018)


O que são as estrias? 
As estrias são fruto do estável estiramento das fibras elásticas da pele. Certa tensão brusca desculpa o rompimento das camadas internas da pele, resultando em cicatrizes. 
Existem 2 tipos de estrias. O primeiro ocorre pela tensão ou perda da flexibilidade, decorrente de prenhez, prolongamento na juventude e qualquer alteração de volume devido à diferença hormonal. O segundo classe é formado pelo excesso de cortisol, devido à premência de tomar corticoides em doses elevadas por um longo temporada de tempo. 
Onde as estrias aparecem? 
As estrias são mas comuns em abdômen, seios, quadris e assento. São linhas avermelhadas ou arroxeadas que se tornam alguma coisa mas claras que a cor da pele.  
Que fazer com intenção de não surjam estrias? 
É difícil varar estrias uma vez que estão presentes. Como muito diga o ditado: “é melhor prevenir do que remediar”. Que fazer? 
É necessário sustentar uma boa circulação sanguínea, ingerindo frutas vermelhas, como morangos, mirtilos e cerejas, além de se subordinar à secagem linfática, uma técnica de massagem que ativa a exclusão do líquido amontoado nos tecidos do corpo.
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Outra forma de preveni-las é aumentar o nível de colágeno na pele, uma proteína precípuo para treinamento dos diferentes componentes do corpo. Seu nível deve ser aumentado através do consumo de víveres que fornecem vitamina C (pimentões, kiwi, laranja, espinafre, tomate, bobo, brócolis etc)..estrias brancas